{"id":1249,"date":"2024-06-17T06:37:50","date_gmt":"2024-06-17T06:37:50","guid":{"rendered":"https:\/\/hansakerman.se\/?p=1249"},"modified":"2024-06-18T12:00:21","modified_gmt":"2024-06-18T12:00:21","slug":"andningen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hansakerman.se\/?p=1249","title":{"rendered":"Andningen"},"content":{"rendered":"\n<p>Du har sett glimtar av det.<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e4r du sprang i dalaskogen och f\u00f6r en stund f\u00f6rsvann du i v\u00e4rlden. N\u00e4r k\u00e4nslan tog \u00f6ver och empatin br\u00f6t genom. Du blev skogen. Hur h\u00e4nde det?<\/p>\n\n\n\n<p>Utanf\u00f6r Nasdaq n\u00e4r du s\u00e5g v\u00e4xternas h\u00e4rlighet \u2013 varenda detalj p\u00e5 bladen. Sedan f\u00f6rsvann uppfattning.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Din egna tolkning\/lins av verkligheten<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Du kan inte se dina egna objekt som n\u00e5gon annans.<\/p>\n\n\n\n<p>Representation \u00e4r DIN.  <\/p>\n\n\n\n<p>Du \u00e4ger inte vad du f\u00e5r, men du \u00e4ger vad du g\u00f6r med det det du f\u00e5r.<\/p>\n\n\n\n<p>Andningen. N\u00e4r inandning och utandning kollapsar till andning. En v\u00e5g ej tv\u00e5.<\/p>\n\n\n\n<p>Du \u00e4ger inte vad du f\u00e5r men du \u00e4ger vad du g\u00f6r med det. Du \u00e4r instrumentet som verklighetens intryck och h\u00e4ndelser silas igenom. Du \u00e4r en del av verkligheten som du kallar du. <\/p>\n\n\n\n<p><br>S\u00e4tt g\u00e5van, intrycket och sj\u00e4lva g\u00e5van av kroppen i det kontextet. Du kan inte best\u00e4mma vilken g\u00e5va du f\u00e5tt, men du kan best\u00e4mma vad du g\u00f6r med den. Du kan inte best\u00e4mma vad verkligheten st\u00e4ller framf\u00f6r dig, men du kan best\u00e4mma hur du agera inf\u00f6r det. Du kan inte best\u00e4mma vilken kropp du f\u00e5tt. men du kan best\u00e4mma vad du g\u00f6r med denna kropp. Du \u00e4r en g\u00e5va fr\u00e5n verkligheten. Ta hand om den. <br><br>Andning, stabilitetet, h\u00e4lsan, sj\u00e4lvreflektionen. Du beh\u00f6ver ingen religion. Inga skrifter.<\/p>\n\n\n\n<p>Jag gick p\u00e5 Drottninggatan. jag k\u00e4nde empati med massan. Jag k\u00e4nde den aggregerade rytmen, synkron\/asynkron, push\/pull och jag navigerade m\u00e4nniskorna. Jag fick empati med m\u00e4nniskorna som jag gick med och de jag m\u00f6tte. Empati f\u00f6r den representation av massan jag hade i mitt inre. Och dualismen kollapsade.<\/p>\n\n\n\n<p>Jag kn\u00e4ppte med fingrarna, hittade alltets rytm. Tick, tick. Tick. Kontakt.<br><br>Takt och kontakt. Kon(takt)<\/p>\n\n\n\n<p>Andas in, andas ut. Repetera.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Du har sett glimtar av det. N\u00e4r du sprang i dalaskogen och f\u00f6r en stund f\u00f6rsvann du i v\u00e4rlden. N\u00e4r k\u00e4nslan tog \u00f6ver och empatin br\u00f6t genom. Du blev skogen. Hur h\u00e4nde det? Utanf\u00f6r Nasdaq n\u00e4r du s\u00e5g v\u00e4xternas h\u00e4rlighet \u2013 varenda detalj p\u00e5 bladen. Sedan f\u00f6rsvann uppfattning. Din egna tolkning\/lins av verkligheten Du kan&hellip; <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/hansakerman.se\/?p=1249\">Continue reading <span class=\"screen-reader-text\">Andningen<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1249","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-noll","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hansakerman.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1249","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hansakerman.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hansakerman.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hansakerman.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hansakerman.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1249"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/hansakerman.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1249\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1263,"href":"https:\/\/hansakerman.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1249\/revisions\/1263"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hansakerman.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1249"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hansakerman.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1249"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hansakerman.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1249"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}