{"id":2432,"date":"2026-03-28T13:21:30","date_gmt":"2026-03-28T13:21:30","guid":{"rendered":"https:\/\/hansakerman.se\/?p=2432"},"modified":"2026-03-28T13:30:28","modified_gmt":"2026-03-28T13:30:28","slug":"mentalisering-aterkoppling-och-samplingsproblematiken-i-ett-splittrat-samhalle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hansakerman.se\/?p=2432","title":{"rendered":"Mentalisering, \u00e5terkoppling och samplingsproblematiken i ett splittrat samh\u00e4lle"},"content":{"rendered":"\n<p>Snabba tankar. N\u00e4r vi \u00e4r n\u00e4rmare m\u00e4nniskor s\u00e5 f\u00e5r vi st\u00e4ndig \u00e5terkoppling. Till exempel hur vi hanterar v\u00e5ra k\u00e4nslor. Vi kan utrycka dem, m\u00e4nniskor runt omkring kan empatisera med dem, och du f\u00e5r f\u00f6rst\u00e4rkning och uppmuntran att utrycka dessa k\u00e4nslor eller \u00e5terkoppling att de \u00e4r orimliga.<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e4r din &#8220;flock&#8221; \u00e4r splittrad i sm\u00e5 rum ist\u00e4llet f\u00f6r att st\u00e4ndigt umg\u00e5s s\u00e5 m\u00e5ste du mentalisera vad andra t\u00e4nker och g\u00f6r. Och det skapar ett en samplingsproblematik i din organism. Vilken k\u00e4nnedom har du f\u00f6r ett icke lokalt tillst\u00e5nd? Du m\u00e5ste g\u00f6ra en mental bild av det. <\/p>\n\n\n\n<p>Om du skulle vara n\u00e4ra personen kan du diskutera, f\u00e5 en avst\u00e4mning av det emotionella osv.<\/p>\n\n\n\n<p>S\u00e5 n\u00e4r du blir blir isolerad s\u00e5 bryts kontakten med den kollektiva organismen. <\/p>\n\n\n\n<p>Samplingsproblematiken blir att det du tar in av den verkliga situationen blir f\u00f6r bruten. Det \u00e4r genom att hj\u00e4lpa och bli hj\u00e4lpt och ha tilltro vi skapar en fungerande social omv\u00e4rld. <\/p>\n\n\n\n<p>Du kanske har alla behov uppfyllda, men om vi ska skapa och arbeta tillsammans s\u00e5 m\u00e5ste vi m\u00f6te v\u00e5r m\u00e4nniskor med \u00f6ppenhet och umg\u00e5s.<\/p>\n\n\n\n<p>Om man blir ensam s\u00e5 kr\u00f6ks ditt utfallsrum och det st\u00e4mmer inte med verkligheten.<\/p>\n\n\n\n<p>Och om man fyller denna verklighet med TV-serier eller st\u00e4ndig musik s\u00e5 beror det p\u00e5 att du har kapaciteten att klara av en stor f\u00f6r\u00e4nderlig verklighet med ljud, synintryck och andra m\u00e4nniskor. Du kan navigera verkligheten snabbt och socialt. De \u00e4r ju s\u00e5 att vi har m\u00f6jligheten att g\u00f6ra det \u2013 jag sj\u00e4lv gillar min egentid. <\/p>\n\n\n\n<p>Men jag f\u00e5r inte g\u00f6ra min v\u00e4rld till bara n\u00e5got jag har i huvudet. Utan se verkligheten.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Snabba tankar. N\u00e4r vi \u00e4r n\u00e4rmare m\u00e4nniskor s\u00e5 f\u00e5r vi st\u00e4ndig \u00e5terkoppling. Till exempel hur vi hanterar v\u00e5ra k\u00e4nslor. Vi kan utrycka dem, m\u00e4nniskor runt omkring kan empatisera med dem, och du f\u00e5r f\u00f6rst\u00e4rkning och uppmuntran att utrycka dessa k\u00e4nslor eller \u00e5terkoppling att de \u00e4r orimliga. N\u00e4r din &#8220;flock&#8221; \u00e4r splittrad i sm\u00e5 rum ist\u00e4llet&hellip; <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/hansakerman.se\/?p=2432\">Continue reading <span class=\"screen-reader-text\">Mentalisering, \u00e5terkoppling och samplingsproblematiken i ett splittrat samh\u00e4lle<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2432","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-noll","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hansakerman.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2432","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hansakerman.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hansakerman.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hansakerman.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hansakerman.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2432"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/hansakerman.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2432\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2435,"href":"https:\/\/hansakerman.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2432\/revisions\/2435"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hansakerman.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2432"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hansakerman.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2432"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hansakerman.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2432"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}