Author: Hans Åkerman

Det är du som upplever glädjen och smärtan. Och du har ansvar för att lösa dessa känslor. Din existens av jaget är fött i den del av universum som är din kropp. Du har ansvar för din kropp och dess handlingar. Rätt investering i din kropp kommer ge rätt utfall. Eller ett bättre utfall än… Continue reading Den myllan du växer i

Vi söker balans. Genom en mekanisk homeostasis. En perfekt balans Vad är det? Icke relativ? Var ditt egna orubblig stöd. Dra inte ner dig själv. Var ditt egna stöd i de mörkast och ljusaste av timmar. Obevekligt är du dig själv med dig själv. Du i kvadrat. Du. Ett. Du behöver inte ömka, du behöver… Continue reading Balansen behöver ditt egna orubbliga stöd

Så, din mängd, din konfiguration av verkligheten som du kliver omkring i – den verklighet som existerar och är din uppfattning. Låt oss kalla den uppfattningen en dröm. Låt nattens dröm och den vakna drömmen gå ihop – se skillnaden men glöm inte att se likheten där. När du släppt idén om materian så frigör… Continue reading Din dröm, andras drömmar

Det som nuets upplevelser klär: Hur sant är det? Påhittet, prognosen, OCD-tanken. Tankarna kring upplevelserna – ja det tolkade finns och existerarar. Men se till att de närmar sig sanning och inte befäster illusion. Det som händer i ditt sinne kan vara mycket och snurrigt. Jag var hos tandläkaren och under borren och smärtan så… Continue reading Din science fiction är inte verkligheten

Din moral är din. Din egna. Din väg är din. Är du tvingad av en osynlig hand? De andra, illusion, samhället, religionen, skrock, regler? Nej. De är dina. Och utfallet är din att fundera på. Luta dig ej mot funktioner i fältet av illusion – belöning eller straff.

Fragment: Vid skogskyrkogården i det lilla industriområdet mellan t-banan och vägen säljer de gravstenar. Där köpte jag två pianos. Jag köpte en för många. Hur ska jag få plats med dem? Jag börjar planera på saker att flytta i lägenheten för att de ska få plats. Ett piano är ett klassiskt stort svart piano och… Continue reading Drömmen: Dubbla pianos, bokföraren, konteringen och matsalen

Vi har ting runtomkring oss. Vad betyder tingen för oss? Ta upp tinget du äger i handen. Vad har tinget för mening? Vi har ting runt vår kropp. Dessa ting har olika potential. Vad har de för värde? Vad har de för värde för dig? Vad ger tinget och vad tar tinget? Det är i… Continue reading Det vi ser som vårt och förhållandet till det

Jag ser något. Hur grupperar jag det? Hur förstår det lilla det stora? Vad som behövs för att navigera. Vi känner vinden. Men hur kan vi berätta om det? “Jag kände vind” Hur knyts det? Där, där, eller där? Här? Mot vad? Det spänns upp. Känns det? Något mot något. Det drar. Det håller och… Continue reading Det skapta, det skulpterade

Såklart tillhör symbolen verkligheten.Men den reducera inte verkligheten till symbolen och sina skapade regler. Person A stod tillsammans med kamrat B vid övergångsstället. – Nu är det rött, sa A.– Ja, men nu blir det grönt, svarade B. – Då kan vi gå över, sa B.– Men kan vi det? sa A. – Ja, det… Continue reading Symbolen och verkligheten

Modern och sonen. Jag tror att det är fler i familjen, jag vet inte. Jag står vid slutet av en mur. Den tonåriga pojken sparkar till mitt ben bakifrån. Mitt ben viker sig och jag snubblar till men jag faller inte. Eller är det jag som sparkar? Jag blir arg och följer efter dem. Jag… Continue reading Mötet i den hängande gondolen

Vid min arm hade jag min kvinnliga sida, min anima. Så vacker hon är – min kvinnliga sida vid min sida. Kraftfull, stolt, tapper – sliten. I henne, alla speglar av allt kvinnligt jag mött i årtusenden. Vi steg in i min forna drottnings hov, ett sorl, ett lugn. På ett golv av trä, ett… Continue reading Förtroendet

Vi rör oss ofta i världen med en karta som är lite grovkornig. Vi pekar ut orsaker, sätter rubriker, och hittar någon eller något att hålla ansvarigt. Det blir tydligt. Enkelt. “Det var därför.” “Det var hon.” “Det var då.” Men kanske är det inte så enkelt. Kanske är det snarare en hel miljö, ett… Continue reading Den neurala knuten — och syndabocken som rubrik

Det du inte tycker om hos andra, låt det bli ett lärande för dig. För gör du samma sak? Det du inte accepterar hos andra är ett lärande för dig.

Är tankarna det som skulle sagts?Är tankarna det som borde sägas? Men vad säger vi då till oss själv? Modulerar, funderar, talar, knyter, reflekterar. Om vi talade det vi tänkte, när kom vi på att vi kunde hålla tyst? För den interna rösten verkar ju tala. Vi talar med oss själva. Kom detta samtidigt? Talet… Continue reading Lite otänkt om tankarna och allt.

Ihågkomsten av drömmen Så jag steg in i 30-tals-huset och mötte där en trapp upplyst av gult ljus. En halvtrappa upp, en avsats innan nästa trappa kommer en äldre dam, hon tittar på mig, jag känner att jag inte har något där att göra men låtsas som att jag kanske besöker någon eller bor där… Continue reading Bedömningen: En dröm och en analys

Spridda tankar. Små fragment. Rädsla för något observerat kontra tanken. Så en tanke kan kännas. Hur skulle vi annars kunna väga. Se upp för vad du tror på. Det kan bli mycket att hantera. IdéHur skulle vi kunna planera utan idéerna? Där målet i sig är en idé?Jag har en idé: Hur lång behöver planen… Continue reading Mar 16 2024 Spridda tankar

Jag sjöng i drömmen. Och jag såg den som sjöng, i min drömteater sjöng den trötta kvinnan. I de dimmiga betongbunkern. Dags att stiga upp ur den! Kvinnan hade kommit tillbaka från schlagertävlingen – och satt på golvet i rummet, dunkelt upplyst av fönster vid taket.Och hon sjung samma sång igen. Vad betyder den, undrade… Continue reading Drömmen: Den underjordiska musikfestivalen

Jag börjar med några ord och fraser. Detta är initialt brusigt. Idéns mönster eller styrka. Jmfr Patanjali Handlingens effektivitet. Instinkt. intuition, routing i en medveten tankerymd (kognition). Besatt av en idé?Idéns besättning.Ägd av idén. Vad är resonans i mina resonemang? Jo, det är när mönstret känns igen hos en individ. Ett mönster som inte känns… Continue reading Memetisk distribution. Slask/spridda tankar

Individuation, self-realization, self-actualization—are they dangerous Western myths? Why carry this shadow of becoming? Dissolve it. Integrate it. “I want to be successful, smart, own that house, have a perfect partner, have a wonderful body.” The ego constructs an image, and when reality doesn’t align with the fantasy, you turn the whip on yourself. Realize the… Continue reading The myth of becoming

Apan griper grenen i djungeln och går mot en riktning. Är riktningen rätt? Hjälper riktningen apan och andra? Apan blir planlös och sliter åt olika håll. Så många olika scheman. Den har fått känna en frukt förut och vill nu ha den igen. Frukten är uppäten men det kanske finns mer någonstans. En gång åt… Continue reading Apan och dess begär

Ta inte mer mat än vad du behöver. Det är balansen. Om du har mat över, ge till den som inte kan skaffa mat. Om det är någon som inte kan skaffa mat – lär den att skaffa mat. Om du tar hand om din kropp så tar du hand om alla. Det är balansen.

Det finns en rulltrappa vid kungliga tekniska högskolan. Där formerades en spontan form. En kö. Så varför uppkommer den? Flera människor väljer rulltrappan istället för trappen för att det finns ett värde att ta rulltrappan istället för trappan. Människorna ställer sig i kö och åker upp för rulltrappan för det finns en vinst att göra… Continue reading En kö vid rulltrappan. Om mål och decentraliserade spontana beslut.

The Collective Energy Budget and Direction Imagine a newly appointed world leader making a statement. The words spoken are not just sound waves into a microphone or lexically codified matter consumed via photons—they are the recruitment and sculpting of energy transformation within a complex system. This leader has been granted a new range of action,… Continue reading Geopolitics, Energy Budget, and the Forecast Field

Den kollektiva energibudgeten och riktningen Tänk dig att en nytillsatt världsledare gör ett uttalande. Orden som yttras är inte bara ljudvågor i en mikrofon eller lexigrafisk kodifierade materia som konsumeras via fotoner – de är en rekrytering och skulpterande av energiomvandling i ett komplext system. Denna ledare har fått ett nytt handlingsutrymme, en större mekanisk… Continue reading Geopolitik, energibudget och prognosfält

Vad är ett bra ledarskap? Och hur vilka olika ledarskap finns i olika organisationer? Hur vet man vilka beslut man ska ta? Vilka mål man ska sätta? När det gäller personliga mål så är det enklare. De mål som du bär i dig själv. Då är då både målsättare och den som utför. Där kan… Continue reading Ledarskap, initiala tankar

Varför pratar du med mig om honom, säg det till honom? Jag vill inte bära din avsky, red ut det med honom. Våga ge feedback. Annars kan du prata i evigheter och mina öron faller av. Stopp. Om du är glad så blir världen glad. Är världen ledsen och sur. Någon måste börja öppna upp.… Continue reading Olika

Du kan släppa sträven att ackumelera saker eller kunskap för status. Gå din egna väg. Detta behöver inte vara svart-vitt. Men förstå varför du strävar. Status, girighetet, uppfyllnad av dig själv. Vad är det du, du strävar efter att vara? Denna strävan kan vara perameteriserad av att uppfylla mål du har satt upp för dig… Continue reading Strävan efter status eller lycka?

Jag har kommit fram. Jag har kommit fram till något. Jag har anlänt. Vad betyder det? Så, en symbol; ett tillstånd kan vara prognosen. Vi behöver bygga huset. Då är idén av huset målet. Och vi kommer spendera energi för att resa huset. När huset står där och någorlunda är som idén så kan vi… Continue reading Mål, prognos, stasis och uppfyllnad

Vi står här. Och jag får mat från livet. Och om du vill något mer, eller kunna ge bort lite mat till dig själv eller någon annan, så arbeta för det. Men vad behöver du mer än maten? Tänk på vad du behöver. Tänk på de som är illusion. Och tänk på dig själv när… Continue reading Du får mat

Jag såg henne inte. Jag såg världen men jag registerade henne inte, men plötsligt hörde jag “HEJ” och vi kramade och sa’ att vi skulle snart äta middag. Vad ser vi? Vad missar vi? Hur upprätthåller man sin flock och hur ser man till att energi inte läcker? Vad är social investering? Vad är att… Continue reading Mycket spridda och initiala tankar om människans sociala interaktion, flock och budget

Vi ser något, vi känner igen något och vi kan kalla det ett objekt. Det är något som vi semantiskt kan översätta i ord eller analogier – en symbolisk överföring. Även en bild kan vara en symbolisk överföring för kunskapen och information finns i själva tydningen av bilden(simulacrum/avbildning). Så objektet känns igen. Vi ser tillsammans… Continue reading Axiologi

Du du möter rädslan i sig självt och inte vad du är rädd för – det kan vara det stora. Jag letade och gick ner i den mörkaste gång. Ej upplyst gick jag vidare tills ljuset kom, och den överväxta världen var vacker.

Så i vardagen fick alla fokus och alla känslor plats i det lilla. Det överskådliga men ändå undanskymda. I en gränd stod jag med totaliteten av mig. Och där stod jag i mig själv, och det eko som uppkom var litet och självupplevt. Så jag låt denna gränd bli världen och det ändliga blev det… Continue reading Den lilla gränden blev världen

För att observera behöver vi skapa konturer. Denna kontur blir en upplevd sanning. Så när du skapar jaget, de andra osv så är det en intern konstruktion. En egen indelning. Din upplevelse är inte ett ting. Men du skapar ting, av dig själv, av andra i dig själv. I det du uppfattar som dig själv.… Continue reading Observationen

Och i mitt inre – marionetterna kommer till liv och trä och tråd blir till kött och blod.

I tiden och rummet – lågan tänds som är vi. Likt irrbloss, eller mer grandiost – stjärnor på himlen i ensam, glädjefull gemenskap.

Du behöver inte ge upp på något du vill göra. Du kan ta ner tempot. När du känner du kan stegra, gör det försiktigt i börja. Pö om pö. Några ord: Angående arbete: Göra klartEn sak i tagetAvbrytPö om pöSamtidighetPrioritetFokusAtt kunna bryta. Är detta värt arbeta på?Det räcker. Det är färdigt. Good enough.Fortsatt arbeta är… Continue reading Slask om prioritet och görandet

Det finns några olika tillstånd. Associationen som blir att sakna värde. Ett träd med tunnare och krokigare grenar. Lär dig se detta och avbryt.Associationen som skapar illusion i trädet.Tankarnas hastighet (den fångade fågeln fladdrar)Se detta och se att du kan väga och avbryta. Den lönlösa tanken som roterar kring samma och inte skapar något nytt.… Continue reading Om tänkandets struktur

Det man vill uppkomma. Den böjda dansen, föreställningarna i mellan. Beteendet seendet. Skillnaden. Och budgeten. Metasystemet kan och behöver inte förklara hela processen. Varje process har tysta viskningar vi inte behöver kommunicera. Flödet har en upplösning och en form i ett narrativ. Men narrativet är inte verkligheten. Så personen hoppar mellan olika hagar och påsar… Continue reading Mycket spridda tankar. Slaskrubrik

Tid för undersökning. En början. Glädje kan spridas. Alla känslor kan spridas. Genom kommunikation i en flock, myter, belöningar, straff, mimik, nätverket av spegelneuroner. Ägandeskap av information. Någon ställer sig och och sjunger på pubben, de som kan låten kanske sjunger med och klappar händerna. Det är ett enkelt exempel för hur känslor kan spridas.… Continue reading Emotionell återkoppling i en social struktur

När du har en idé vad du vill göra och det misslyckas slå inte ner på det. Du har gjort och görandet gör det bättre om du är uppmuntrande med rätt återkoppling. Det kan vara det lilla som räknas. Det räcker att spela lite varje dag för att bli bra på piano. Slå inte ner… Continue reading Något om görandets självklarheter

Jag har märkt något fascinerande om musiker och deras attityd. När någon är exceptionellt skicklig på ett instrument händer det att andra musiker säger: “Jag ger upp! Jag kan aldrig bli så där bra.” Samma sak kan observeras i andra fält, som forskning. Det finns de som utbrister: “Jag ger upp! Jag blir administratör istället,… Continue reading Korgvävarna

I drömmen hoppar jag omkring, jag svävar i en stor rymd. När jag vaknar så är jag jag igen, Och jag ligger i min säng. Vilken tur att jag inte glömt.

Du och vad du är – är en dynamisk process. Hur uppnår vi ett mer balanserat liv, om vi t.ex. har kommit i obalans? I relation till någon annan har jag ett narrativ. Nod till nod. Om jag tänker på en person så finns där i mellan personerna ett fält av beteende och attityd. Det… Continue reading Narrativen, de namnsatta mönstren

Det var en gemensan hylla mellan oss. Ett kontorslandskap? Jag tog ut mjölken ur kylen ur kylskåpet som stod där och hällde i det i min kaffe. Det kom ut som en sörja och jag drack. Vems mjölk är detta frågade jag? Är det filmjölk? Jag fick kväljningskänslor. Jag tittade på utgångsdatumet? Var det 2009?… Continue reading Drömmen: Drick inte gammal sur mjölk

Kom ihåg att detta är bara analogier. För hur kan vår förståelse möta den verklighet vi lever i? Det känns rekursivt, bortom ett bortom ett bortom. Men här är lite bilder och metaforer för att kunna illustrera processer i medvetandet och vår uppfattning av världen. Musiken är ett konstverk över tid. Processen. arkitekturen, harmonin. Ett… Continue reading Några tankar 19 dec 2024

Om associationerna, det ickegrundade i verkligheten, och känslopotentialerna som laddas och urladdas under tiden. En tanke föds i medvetandet som en viskning, svag och undflyende. Den är inte mer än en skiftning i det mentala landskapet, men dess närvaro gör sig gällande. Är den sann? Är den viktig? Eller är den bara en skugga av… Continue reading Associationens visklek

Detta är rörigt. Jag ska strukturera upp detta. En analogi mellan den interna neurala strukturen och hur handlingar och saker görs av människor mellan och verkligheten. Information kan delas. Jag ger det till en vän. Vännen har nytta av informationen. Det kan vara ett inspelat musikstycke. Min vän ger det till en annan vän –… Continue reading Nätverket av idéer.

Så observationen kan skapa ett ting eller symbol. Mätningen kan mätas mot något vi tidigare mätt. Att förstå verkligheten genom våra sinnen är en samplingsprocess. Och vad vi historiskt känner till genom vår kropp kan bli en förståelse vad vi ser när vi skapar vår representation av verkligheten. Det som finns runt om blir hanterbart… Continue reading Kvantifieringen av verkligheten

Mekanik för att korrekt känna igen, reglera och omleda och att frikoppla. Om resonans i ett system. Strukturen kan vara operativ till instinktiv. Mönstret kan leda till nytt mönster. Eller kännas igen och transformeras. Formen En form kan kännas igen. Det kan även vara en form som liknar en form och routas och leds i… Continue reading Medvetandets reglering och urskiljning

Den inre nidbilden (den ruttnande illusionen) Och på det mörka vattnet i en värld utan färg, ett skepp stilla flöt över bred sjöscen.Vad är det, frågade jag. Jag tittade närmare och drömskeppet visade sin skepnad och det var en monokrom nidbild, en tuschteckning, skepp, besättning och segel gjord av rep i tjära, dimlik men ändå… Continue reading Drömmen: Den operativa nidbildens fall

Jag lider av en affektiv sjukdom som heter bipoläritet. Mina känslor är förhöjda och kan svänga väldigt fort. Men genom observation vill jag förstå den och även kunna reglera mig själv genom att försöka göra rätt handling. Det är svårt. Men denna text gäller för alla – för vi har alla känslor. Jag har haft… Continue reading Känslan – dess observation och reglering

Jag vaknade med en tanke imorse. Den var på engelska. “Instead of holding – release. Instead of carrying – drop.” Analys (kommer) Slask nedan: Uphold energy that should be converted to work must still be maintained in you. If it is not, it will dissipate into non-work. Might not be bad. But if you need… Continue reading Instead of holding – release. Instead of carrying – drop.

Det är vad du tror om någon du tror på. Inte hur den är. Det kan vara det du tror om något som plågar dig. Släpp din sociala skam, vad gör den för nytta? Agera moraliskt. Vad kallade Freud det. Var det översjälvet som ägde moralen och kunde väga? Det är bara tro. Om en… Continue reading Ihopblandningen och sammankopplingen

Nu är du här! Det sitter lite ihop. Om det inte skulle sitta ihop hur skulle det då se ut? Vad är det jag i rollen som drömaktör ser? Om det intet skulle sitta ihop så skulle vi väl inte hitta form. Det finns en sorts form. Vi flyter och vi byter. Eller är det… Continue reading Drömmedvetandet

Det verkar inte ta slut på att lära sig saker om sig själv. I vissa religiösa texter verkar det finnas en nivå där ett icke-lärande frigör dig (nirvana). Men jag tror ej på det. Vi lär oss om oss själva och andra över tid. Och det är fantastiskt.

Det är din attityd. I den minsta av känslan. Du tycker inte om din arbetskollega. Vet att tanken och känslan som kommer upp är din attityd. Och den är enkelt att förstå i ord, men insikten att det är din attityd gör det möjligt att hantera den på ett nytt sätt. Detta är subtilt. ps.… Continue reading Attityd #2

Din attityd speglar vad du tycker om omvärlden. Och det färgar den yttre världen (om vi nu skapar en dikotomi). Ditt inre påverkar hur du ser världen och hur du ser världen kommer återkoppla i ditt inre. Om du har en öppenhet så greppar ditt inre tag i det yttre och skapar en resonans. Om… Continue reading Din attityd

Det definieras genom oss och kulturen. Vad är du? Se bortom förutfattade meningar – samhälleliga, religiösa, filosofiska.

Ljug inte för dig själv. Gör du detta för att det är nyttigt eller endast för njutningen skull? Skapa att inte system som underhåller något du tror du gör för att det är bra för dig. Erkänn då istället att du gör det för njutningens skull. Om du har behäftat ett beteende med motivering och… Continue reading Ljug inte för dig själv

Teleologi (ej teologi!). Läran som slutorsaken? Att ge saker mening. Att se händelsen och hitta underliggande mening och upphovsmakare. Vad är tingets ändamål. Detta kan vara en fälla och skapaa illusion. Aristoteles sade att tingen mål och strävan var att stå stilla. Newton menade på annat. Att hela tiden hitta teleologiska orsaker till händelser och… Continue reading Teleologi

Bry dig inte om andras gäspningar, uppvisningar, harklingar, hostande, suckande osv. Och skapa inte motiv varför det händer. Allt har inte en social funktion eller symbolik. Låt det skölja över dig. Men om du tycker någon pratar för högt och för mycket så kan du alltid flytta dig. Du har ben.

I drömmarna är figurerna från dig. Din bias/attityd verkar var frikopplad. Fantasin får flöda. Var inte rädd för något i drömmen, det kommer från dig, ditt sinne och din kropp. Illusioner att något extern kontrollerar drömaktörerna och att det finns konflikter mellan dem. Arbeta på min attityd. Se den andra och empatisera med den andra.… Continue reading Drömmen

Energi är status. Mat/kläder/skydd. Hälsa och status kan visas genom din kropp, dina kläder, din utsmyckning och beteende. Exempel: Bugandet: Att böja sig och buga är att offra en del av sin energi och göra sig sårbar. Att visa respekt. Att röra sig i rummet: Respekt är att kunna navigera sin kropp under en promenad.… Continue reading Kort och kategoriskt om relationen “status”/”respekt” och energi

När du hjälper andra, det kan räcka med ett samtal över ett kaffe så öppnas världen. Du har skapat nya vägar. Hjälp andra och hjälp andra utan baktanke.

Som ung och med minaa minnen från när du vara ung så vara det svårt att empatisera med mina föräldrar eller mor/far-föräldrar. Ju äldre jag blir så blir min kärlek och värme starkare. Jag har inte längre barnets syn på dem. Det kan ha fastnat minnen i mig som barn som man tycker är förfärliga… Continue reading Empati med dina föräldrar

Du behöver inte identifieraa dig med något. Det räcker med att vara jag. Att ha upplevelsen av att vara. Det räcker med att göra och försöka vara hygglig. Du behöver inte känna att ditt yttre jag, språket mot de andra moduleras. Du behöver inte ta olika roller. Du kanske behöver vara annorlunda i olika sammahang.… Continue reading Återigen: Identifikation

Ibland när jag ser någon ledsen tänker jag att jag ska vara glad och då på något magiskt sätt ger jag energi till den andra personen och jag hjälper. Som ett batteri. Det kan finnas i viss sanning men jag har skapat en magisk verklighet av det. En sorts virtualiserad hjälp. Jag kan känna att… Continue reading Illusionen av att hjälpa

Deduktion med hjälp av metaform Feltanken kan uppkomma från felaktigt vald form. Sedan klär illusionen formen och persisteras som sanning. I reflektionen kan du bena upp och avleda. Avleda tankarVissa tankar kan bara behöva skjölja över en. Men man kan avleda en tanke med reflektion. T.ex för att leda om tanken över tid. “Jag tänker… Continue reading Tankar om tankar

MyternaSläpp nu hela myten. Myten om dig själv, myten från mina tidiga gurus, kristendomen, hinduismen, buddhismen. Det har varit för mycket grävande. Den starkaste myten var inte den etablerade. Utan myten om mig själv och vad jag tror vad jag är. RitualenEn del av riten är för att etablera och hålla ett mönster. Bryta och… Continue reading Spridda tankar 2024-09-21

Kort om objektet, tingen och processenStart och stop, avgränsning och gestalt är skapad av dig genom kontextet du är i. Din kropp väger detta och navigerar, genom genetiska och kulturella uttryck. Jaget som konstruktionPrecis som stol och konceptet stop så är jaget konstruerat. Ett känsla av jag uppkommer i barnet och det är en del… Continue reading Jaget – icke-jaget

Du behöver inte gräva i allt och ge allt en förklaring. Det kan bara vara misstolkningar och brus. Din kropp och ditt sinne är inte perfekt. Ta expempel sådant som jag upplever och kan ha en för stark reflektion över.Prickar för ögonen när du blundar eller med öppna ögon.De fraktalliknande geometriska figurena framför ögonen när… Continue reading Neurotisk orsaksförklaring av mina intryck

Ett ting har en energidensitet. Vi måste förhålla oss till tingen då vi själva uppfattar oss som ett ting. Men vi uppfattar tingen för att att vi nagiverar tingen med vår ting-kropp.En planet har högre energi än tomrummet. Man ta bort den dikotomin(två-delningen) och låt space-time var ett kontinunuerligt tomrom med olika energidensitet och energikonfigurationer.Så,… Continue reading Universum – jag förstår ej

Jag kommer inte på ett ord. Jag försöker tänka på det.. Hm… vad hette det – jag tittar upp mot taket. Fasen! Hur kan jag glömt detta ord? Då kan man träna på att ställa frågan till sig själv som om man skulle ställt frågan till någon annan. Det är då man själv ger sig… Continue reading Att ställa frågan till sig själv

Kan vi fastna i en loop av skitnack? Om du vill åstadkomma förändring, kommunicera med dem som både vill och kan förändra. Både viljan och förmågan att agera måste finnas. Ge tydlig feedback till dem som styr, förvaltar eller äger området – de som har direkt kontroll över systemet. Dessa personer kan påverka strukturen och… Continue reading Förändringen

Jag vet att jag har en pistol. I den stora samlingssalen nedanför trappan, precis innanför entrén, står det kvinnor i tystnad. De verkar ointresserad att jag passerar, men i deras passivitet känner jag mig ändå iakttagen. Jag går upp för trappan och allt ramlar ut ur min kavaj. Jag är rädd att pistolen ska bli… Continue reading Drömmen: Pistolen

Sammanfattning: För att dämpa ett tankemönster handlar det om att avleda tanken. När vi inte ger det energi, försvagas mönstret. När tanken dyker upp, behöver vi känna igen den och avgöra om den är sann eller falsk. Ibland kan dessa mönster vara djupt rotade och kopplade till våra grundläggande uppfattningar om oss själva och verkligheten.… Continue reading Att se och leda om illusionen

Den cybernetiska organismen och stormen: Interna och externa känslokomplexKort passus om illusionen. Genom evolutionen så har vi fått känslor för att kunna hantera olika scenarion. Dessa komplex av känslor uppkommer i t.ex. nuet, i planeringen, i förhållandet.Korta exempel:Nuet: Hur vi agerar vid fara.Planeringen: Vi väger olika alterntiv. Vi har ett förhållande till dem.Förhållandet: T.ex förhållandet… Continue reading Spridda tankar 2024-09-15

Något förvirrat: Om mekaniken för att ta ett beslut är för komplex, t.ex. är den speglad i ett komplext nät av ting – så kommer man måhända fram till samma sak som när man är i självreflektion – men det tar mer energi? En stökigare maskin, med mer hävstånger och skrot. T.ex. blir självreflektionen och… Continue reading Är förvirring en entropisk fråga?

Människan och vår kultur är så uppe i röven så vi ser restan av världen som något automonatiskt fält vi rör oss i. Djuren får inte längre äga tankar, kultur, kärlek och upplevelser. Men de har det. Som vi.Vi är starka. Visst. Men till vilken nytta. Vår nytta. Att vara stark är inte att vara… Continue reading Se naturen, bli den

Platsen:Du är inte längre bara observatören utan du ingår i fältet. Du är ansluten till verkligheten genom att se illusionerna lite klarare. Och då faller dem. Att tillfälligt se illusioner är inte farligt. Det är att vara illusionen som är giftet.Att se illusionen eller en glimt av den är att ha ynnesten att ha den… Continue reading Spridda tankar 2024-09-14

Beskyllandet är ett gift. Det förvrider ditt sätt att hantera verkligheten, lärandet och förstå dig själv och andra. Om du märker att du pekar mot något externt och ger det skulden för något du är inblandad i – se upp. Du kan ha förlorat kontrollen. Du har förlorat kontroller över dig själv. Många har den… Continue reading Sluta beskylla

Det var som var ett sorl runt oss. Så många olika människor. Jag hör brottstycken av konversationer. Mamma beställer en svart kaffe och en kardemummabulle. Jag en cappucino. I skummet ett vackert blommönster, jag ville knappt bryta ytan. Från disken hördes det plock av servis från personalen. Personalen var en ung man och kvinna. Han… Continue reading NK:s kafeteria 1984

Jag kände mig snurrig på jobbet. Kunde ej fokusera. Jag gillar arbetskamraterna men det är för suddigt. Jag ser klart ibland men allt är suddigt. En arbetskamrat knackar på dörren till konferansrummet jag jobbar i. Det var för mig ett trevligt samtal. Jag delar för mycket av mina känslor. Jag berättar om mitt förhållande till… Continue reading Depressionen

Skakningen Den inre korrektionen är inte stämd. Energin blir uppdämd och kommer ut som en skakning i neurologin. Det är som en ihoprullad vattenslang som sprattlar till när vattnet hindras flöda.Korrektionen kan vara en psykisk energi som stoppas och blir ersatt av annan energi. Men flödet är inte harmonisk.Vad kan korrektionen vara? Vad vill man… Continue reading Spridda tankar september 2024

Jag har fått ärva, nej förvalta, ej äga – denna våning jag nu verkar bo i. Oinredd men inredd. Tillräcklig. Storögt, jag gick in i den stora hallen med stenbelagt golv och höga träpaneler på väggarna, skurna i dekorativt trä. Ett dunkel. Det måste bli ljusare. En matsal med stort bord nära hallen. Växter och… Continue reading Drömmen IX: Våningen

Spridda tankar Om vi nu observerar, kan vi observera det som observerar? Kan vi observera oss själva? Vi kan observera en tanke, en fågel, en känsla, en doft, andningen. Vi kan flytta fokus till saker vi observerar. Vi ansluter oss. Vi kan drömma symboliskt. Vi kan ha dialoger om icke konkreta objekt. Samt: Så i… Continue reading Medvetandet

Här är början. Du kan flytta fokus till ljudet från kylskåpet, objektet du ser, vad du känner i kroppen. Hur mycket av detta är samtidigt inkommande? Du kan flytta fokus och känna hur foten känns. Sedan kan du känna hur axeln känns. Känner du din kropp. Ja. Men det är kroppens representation du känner. Fråga:… Continue reading Nu talar vi om kroppen och dess representation

Terry Davis eller Chris Chan. De har levt/lever i sina egna narrativ. Förstå att du själv gör det och använder de ord och begrepp som du kan använda för att försöka förklara och överföra. Även om formen/narrativet inte är testa i verkligheten så kan det testas i idévärlden. En fantasiform kan likna en annan fantasiform… Continue reading Det du har, det används om det har ett värde

Jag såg min egna spegelbild och jag trodde det var någon annan. Och det är så jag kan uppleva andra. Det är i mig – av mig. Hur jag upplever dig är en spegel av mig.

Händelsen händer, den möter verkligheten. Din kropp är en del av den. Den har en energi. Det som ger oss en riktning. Det är som ett nystan i oss som speglar sig i spegeln och blir något annat. För att relatera till ett utfall – tänk att det bara hände. Du behöver inte döma och… Continue reading Återigen, den neurala vikten

Del 1:  I dalen, vacker natur, skog och böljande kullar stod där en stuga omgiven av sjöar och vattendrag. Hon sa till mig – mannen,  “Du är sådär.. ja.”. Retades hon, för hon slutförde ej sina ord? Hur är jag, sa jag. För jag behövde ha det externa förklaringen av mig själv. Inget oklart. Nej,… Continue reading Drömfragmenten

Allt du känner, tänker, upplever, har kunskap om är i relation till dig själv när det kommer till medvetandet. Din själ är anslutet till allt du konsumerar och agerar på. Det är anslutetet genom själva existensen av objektet, objektens kvalitet och din relation till objektet. Vad du tycker, hur du manövrerar objektet. Projektion i själen/atman… Continue reading Självrelationen till allt

Hans Åkerman: I might think that Singer has too strong of an identification with the observer. It creates a dichotomy  AC: I was thinking something similar. Like there’s a very strong sense of self vs everything else. His message seems to be focused on recognizing that thoughts and feelings are also “not self”  Or to… Continue reading A Silly Text Conversation

Om du inte tycker om dig själv. Undersök. Vad är grunden till det? Om du inte tycker om någon annan. Undersök. Vad är grunden till det? Vad är ORSAKEN. Kan det vara något du vill behålla eller få? Handlar det om ägande eller något annat? Mat och kontroll? Att tala med sig själv, bedöma och… Continue reading Några saker jag tänkt på

Dessa anteckningar är inte färdigformerade. Säg att vi har vissa former i oss från födseln, a priori, för att klara av världen. Redan konfigurerad form. Dessa former utvecklas sedan och får namn och navigering. Vi förstår mammans och pappans ansikte. Vi förstår världen. Hur relaterar dessa interna former och går i resonans med resten av… Continue reading Arbetsdokument Organisationen, språket och arketyperna

Och även om du inte är här – när jag håller om dig, jag vet du skulle gråta i min famn. Tårar, i sanning, djurlikt, ett klagan i övergående smärta. För allt du dömer dig för, för allt du flyr. Jag förlåter dig. Och när du dömer dig – ta min hand och säg: Hans… Continue reading Återfödseln

Du skapar narrativ men hur annars kan man se kanter?Formerna jag rör mig i.Det välkända.Det välkända – det kan vara en förminskande lins. Så även om du plockar in allt i de mönster du ser – vet att världen är störren än ditt instrument du mäter med. Och instrumentet är du. Men den verkliga linsen… Continue reading Formen – hjälpare och stjälpare

Här använder jag ordet rekrytering av att vi t.ex. skapar en till bild i vår inre för en scen. Men hjälp av association. Vi kan tänka och förklara utan ord för det inre ögat. För mig kommer bilder och processer. Men om jag ser något ordlöst så kan jag rekrytere in en förklarande tanke. Som… Continue reading Rekryteringen