Drömmen V: Frukten

Jag stod i staden,välbekant metropolis –I krukan på lådan av metallstöd växten – och jag åt frukten från olivträdet.Jag tog bort de grenar somförtvinat.Gick det inte att äta även de fruktersom fallit?

Published
Categorized as noll

Det inre seendet

Jag ser en kopp på bordet. Det är en staty i tiden, en gestalt som finns just där. Den återkopplar med verkligheten i sig själv och ser lika ut. Samma. Jag vrider på koppen och det är en fysiskt gestalt. Analogi med det inre seendet: Jag ser koppen men jag kan även i det inre… Continue reading Det inre seendet

Published
Categorized as noll

Medvetandet – frågor och resonemang

Observation från en festival i Danmark. Tvestjärten reagerar på omgivningen och attackerade den skadade spindeln. Dess nervsystem reagerade på ett extern stimulus när den såg spindeln på marken. (Jag kände en empati för spindeln) Dess inre neurala funktion reagerar på sig själv för att uppnå ett mål som upprätthåller organismen (värde). Frågor och påståenden: Vad… Continue reading Medvetandet – frågor och resonemang

Published
Categorized as noll

Och bedömaren bedömde sig viktig och vacker i spegeln

Magen smälter maten, och kroppen växer. Och människan organ för att smälta verklighetens intryck, sinnet, tyckte sig vara det största och enda. Det är jag som leder in maten in i kroppen, sa sinnet som trodde sig vara något specifikt, inte enbart förlängning av magen. För den bedömda saker, värderade dem och satte namn på… Continue reading Och bedömaren bedömde sig viktig och vacker i spegeln

Published
Categorized as noll

Ljudet, händelsen, evolutionen och fältet

(Under arbete) Några postulat.En enskild händelse uppfattas som enskilda. När de händer med större frekvens och med viss periodicitet så kan de grupperas som en händelse. Undersökning:RytmTon Slag per minut (BPM)Ton (frekvens)Tonhöjd (storlek) Att undersöka. De ljud vi hör som enskilda händelser är sådant vi kan relatera till med kroppens händelser. De ljud som vi… Continue reading Ljudet, händelsen, evolutionen och fältet

Published
Categorized as noll

The Dialogues

  Two entities were born from the field: the Principal and the young Avatar. They are standing in a meadow in the forest. The Principal Avatar: Now, child. Observe how I do this. Avatar: How do I Observe? The Principal Avatar: Do you observe now? Avatar: Yes, I do. The Principal Avatar: You will see… Continue reading The Dialogues

Published
Categorized as noll

Men hur vägs det mot mat?

Har du mat? Är du avundsjuk mot dem som har “status”? Varför? Du har ju mat. Är du inte förtryckt med känner dig på något sätt förrådd? Undersök det. Är det verkligen inte något du vill ha och äga? Var ren. Var uppriktig. Skada inte. Ät mat. Undersök empatin. Är det så svårt? Då behöver… Continue reading Men hur vägs det mot mat?

Published
Categorized as noll

To my(self)

The tethered selfis a construct from birth,embellished by the surroundings.It is integrated into your desires, you see.Your agency.The way you act and be. It’s quite ephemeral, ever-changingBecause it mirrors itself,in its surroundings. A hyper reflection in the OthersMentalising, searching, comparing, and sizing. Like a reflection inside a mirror ball, the center tries to save the… Continue reading To my(self)

Published
Categorized as noll

Medvetandet – första utredningen

Vad är medvetandet och upplevelsen? Den som upplever. Sin kropp och sin omgivning. I det fältet uppstår en känsla av “jag”. Om vi förutsätter att medvetandet är en mekanisk process i vår biologi som kan upplevas i vaket tillstånd och drömtillstånd och där i mellan så borde det kunna beskrivas som uppkommen ur en neural… Continue reading Medvetandet – första utredningen

Published
Categorized as noll

Vi är liv men vi är inte liv

Liv är en klassifiering av en själv-reproducerande process. Vi är inte något skilt från annan materia, men vi är materia som kan peka mot oss själv och kommunicera just detta. Så begreppet liv finns i detta system av själv-deklarering. Så vi har skapat en uppdelning av två. Icke-liv och liv. Detta är en god avskiljare… Continue reading Vi är liv men vi är inte liv

Published
Categorized as noll

Min egna röst

Till mig själv. Du behöver inte vara en gud till lags eller systemen. Du bara (försöka) vara en bra man. person. medmänniska till andra och dig själv. Du behöver inte (längre) läsa och försöka förstå alla rättesnören. Följ din egna röst. (lyssna)

Published
Categorized as noll

Ha mod att göra

Ha mod att göra det du vill göra. Ha mod att vara i de sammanhang som behövs. Ha mod att ta de beslut du behöver göra. Du kan inte styra över någon, men du kan styra över dig själv. Gör. I den handling som du känner aversion mot gå genom aversionen och gör. Det är… Continue reading Ha mod att göra

Published
Categorized as noll

Jag ger mig sorgen

Jag vet inte vad jag ska ge till dig för att allt ska bli bra. Vad jag ska offra. En blomma, ett brev till dig? Men där, i det sammanknutna löses det upp:Jag ger mig själv Sorgen.

Published
Categorized as noll

Jag roterar

-Hej! -Stör ej. Jag roterar nå´t. -Vad roterar du? -Oklart. Kom tillbaks lite senare är du snäll.

Published
Categorized as noll

Medvetandets hand

Metvetandets hand rör vid intrycken, känslan, tanken, kroppen. Det ansluter sig och identifierar sig med det. När det yttre jaget anslutera sig till amygdalan så böjer ilskan bort neocortex/system II och du blir dum i huvudet. När yog (oket, påhäktningen, kontroll, reglering) infinner sig så är du i reflektionen. I jaget. I självet. Ditt arbeta… Continue reading Medvetandets hand

Published
Categorized as noll

Rätt handling

Gör rättfärdig handling. Gör inte det du vill göra. Om det inte är rättfärdig handling då. Gör inte vad andra vill göra. Om det inte är rätt(färdig) handling. Gör rätt handling. Rätt handling kan vara smärtsamt. Det kan t.ex. vara det du inte vill göra. Men gör rätt handling. I Bhagavad Gitas första kapitel släpper… Continue reading Rätt handling

Published
Categorized as noll

Hallen

Jag kommer ihåg hon som satt på soffan, party-knarkaren med synestesi. På småtimmarna pekade hon mot hallen och sa att det hänt något hemskt i hallen eller om hon sa att det kommer hände något hemskt. Jag verkar inte komma i håg, till mitt egna förfång. För ibland tänker jag – vad ska hända där… Continue reading Hallen

Published
Categorized as noll

Självkärleken

Utan självkärleken kan du inte ta mot kärlek. Kärleken böjs i ett fält av din egna blockeringar. Kärleken sifoneras genom ditt inre och du ser bara en glimt av vem du är. Kärlek till dig själv, kärlek till vem du är, utan att döma. Om du saknar självkärleken kan du kan inte sätta gränser mot… Continue reading Självkärleken

Published
Categorized as noll

Beslutet

Ta egna beslutDu måste ta egna beslut. Om din egen vardag och om andras. Det är olika hur det fungerar person till person, men beslut måste tas. Hur du ska agera, äta, göra osv.Respektera även dina egna beslut. Var lika vän mot dig själv som någon annan. Respektera andras beslut som handlar om dem självaDu… Continue reading Beslutet

Published
Categorized as noll

Att tala så folk förstår

Bakgrund:Noteringar. Du hoppar mellan metanivå och tror att de andra ska förstå att du gör det.När du associerar så vet inte de att du hoppat nivå eller till ett nytt relaterat kontext som för mig både är knutet och lösgjort från tidigare sak. Vissa klara av detta snabba hopp t.ex. mina vänner KD, MÅ, JT,… Continue reading Att tala så folk förstår

Published
Categorized as noll

Det är nu slut med min masochism

Det är nu slut med min mentala masochism. Jag är min egna plåga, i tankar och illusioner. Jag har inte tid. Stör mig inte mig själv med det. Mitt mentala självplågeri. Vältran av självömkan på mitt egna usla hav. Men vad hände när havet försvann? Så tomt. Var det min tröst att må dåligt? Var… Continue reading Det är nu slut med min masochism

Published
Categorized as noll

Hel & Ren 1: Städning

Städa, rutinen Att städa är som vilken rutin som helst. Om du inte har lärt dig städa av din omgivning, eller den rutinen gått i dvala så måste du ta tag i den igen. Städa en gång är ingenting.Men om man gör det kontinuerligt så blir det ett jobb som inte är så besvärligt. Att… Continue reading Hel & Ren 1: Städning

Published
Categorized as noll

För bedövad för att se (2021)

Jag klev in i aspekternasmenageri – ett drömpalatsmed väldiga valvstenbelagt golv Så många människor,okänd kombinatorik.Eviga följeslagare. Där satt damen på golvet,hennes ögon sökte mina,hennes ansikte förvreds,blev till en vålnads,mångfärgad avgrund Hon öppnade munnen och skrek,ett utsiratljud, oförklarligt.Luften såsom greppbar.En fysisk vibration i tid och rum Och jag öppnade min munoch svarade med samma språk.

Published
Categorized as noll

Riktningen

Det finns en riktning utåt. Och det finns en riktning inåt. Är dessa åtskilda. Ja och nej. De är. Genom vad vi är.

Published
Categorized as noll

Att överföra information

Att ha ett gemensamt språk är en sak. Men att kunna använda samma analogier och bildspråk för att förklara något, för att förklara och rama in, är stort. Vi kan kalla det metaforer, liknelser, allegorier, symboler, berättelser, narrrativ och myter. Något kan vara såsom, men inte samma. Och då byggs förståelsen upp vad som ska… Continue reading Att överföra information

Published
Categorized as noll

Låt inte framtiden förstöra ditt nu

Framtiden? Var är den? Låt inte den förstöra hur du känner nu. Nu. Den långa rodret i tiden är prognosen. Men prognosen är smal och framtidens utfall oändligt. Se din horisont. Och bliv här.

Published
Categorized as noll

Svalan stiger

Kvinnor, pengar, välstånd! Och det var mitt straff och mitt klassrum. Den stigande. Den fallande. Daedalus var sin sons fördärv när han skapade sonens vingar. Men barnet måste släppas fri. Och sonens fördärv var att inte lyssna på sin fader. För när jag tog examen, så hade jag väldigt litet kvar. Utom mig själv. Rikedom… Continue reading Svalan stiger

Published
Categorized as noll

Drömmen IV: Citadellet

Jag mötte henne vid den yttre muren,där grönskan kläddevi hörde de andras sorl, musik och skratt från stentunetDu har inte kniven med mig, sa jag förvånadHon lyfte fållen på sin tunna klädseloch logför där, insydda med söm,vilade som vanligtsylvassa blad. Vi gick längre in i citadellet,ett öppet tornoch på dess botten den svartaste vattenkringgärdad av… Continue reading Drömmen IV: Citadellet

Published
Categorized as noll

Vi är axiomet som bygger världen

Så vi förklarar världen för oss själva, och det vi observerar av världen genom oss själva. Alla förklaringar av världen är genom vår egna förståelse av oss själva och det omkring. Och det omkring är från vårt själv. Så begränsat och så stort.  Vi är axiomet som vi bygger världen, vår nyfikenhet och förståelse på.… Continue reading Vi är axiomet som bygger världen

Published
Categorized as noll

Det är ok att skämmas

Det är ok att skämmas. Det är ok att känna skam. Det är ok att få tankar om dåtiden. Det är ok att få påminnelser. Men tänk på skammens mekanik och hur den evolutionärt hjälpt oss. Den finns i alla människor. Gäller skammen/tanken dig? Ja, gör det inte mer än vad det är.  Om det… Continue reading Det är ok att skämmas

Published
Categorized as noll

Se världen för vad den är

Se världen för vad den är och inte vad du tror den är. Se den. Se den som den ser ut. Så ser det ut. Så vad menas mer nära? Mer konkret? När jag skapar alla prognoser, alla tankar om allt. Så klär det bara det som ses som det riktiga. Allt brus. All oro.… Continue reading Se världen för vad den är

Published
Categorized as noll

Prognosen och tanken. Låt det ljusna.

När den mörka tanken kommer. Om verkligheten, varandet och relationen. Den som är utan förankring i verkligheten utan skapad i ditt sinne. Varför ska den vara just så? Var kommer rädslan och ängslan ifrån. Kan det inte vara den bästa av världar? Detta låter panglossiskt men det banala får möta det banala. Ingen kanske hatar… Continue reading Prognosen och tanken. Låt det ljusna.

Published
Categorized as noll

Det stilla nuet

Fladdrande lågaantänder universum.Våg anländerstranden till slutoch vänder ej åter till havetförty det blivit det. Ingen tid är förflutenförutom detgrå håretoch klockans visare –två konstrukterur samma brunn. Så tänds det som är viom och om igen,men nuet står stilli all sin rörelse.

Published
Categorized as noll

Låt uppfostraren komma från en punkt av hjälpande istället för makt

Egot sitter och distribuerar sin åsikt och sin egna organisations myrstigar. Detta gäller vem som helst, matriarken, barnet, företagsledare, politikern, vem som helst vi pekar på, på gatan. Vi försöker distribuerar vår harmoni. Och när det inte går så försöker vi undervisa, visa, strida, isolera. Det fungerade i den lilla flocken. Men om vi tryggt… Continue reading Låt uppfostraren komma från en punkt av hjälpande istället för makt

Published
Categorized as noll

Illuminationen

Mot svartaste fond, en oändlig tavla, där dansar stjärnorna. Och se! I en spiral, en karneval målas mot mörket. Vagnar genom rymden rör sig i alla färger. Människor som skrattar och spelar. Banér fladdrar över tåget, maskiner, ekipage och skepp som seglar över tomheten. Musiken vävs in i musiken och halvgudar och människor i praktfyllda… Continue reading Illuminationen

Published
Categorized as noll

Låt den falska tanken vila och testas i din förståelse av andra

Låt den falska tanken vila och testas i din förståelse av andra. En falska tanke kan okontrollerat gå genom oemotsagd och ses som sann. A: När tanken uppkommer och som du förstår är osann, en illusion eller är osäker på. B: Tänk då så: Vem mer förutom jag tänker eller har sagt så?Vad tror du… Continue reading Låt den falska tanken vila och testas i din förståelse av andra

Published
Categorized as noll

Gränsen och förståelsen

Jag observerar mig själv. Jag har en uppfattning om mig själv.  Jag ser andra och omvärlden. Jag kan tänka på andra. Gränsen mellan dig själv, andra och yttervärlden uppfattas, syns och kommuniceras, men existerar ej. Så i verkligheten finns såklart vår uppfattning av verkligheten. Men låt verkligheten vara verkligheten.  Den materia som ditt medvetande uppkommer… Continue reading Gränsen och förståelsen

Published
Categorized as noll

Klädgalgen och handdockan

1. Galgen Häng upp dina illusioner på galgen. Om du inte är iklädd i dem så blir allt tyst. Illusionerna klär ditt inre. Och det skakar och ryter, gnisslar och ömkar sig.  Häng upp. Häng upp dina illusioner på en galge. Och märk tystnaden. 2. Handdockan Personen i ditt inre som dömer dig, det är… Continue reading Klädgalgen och handdockan

Published
Categorized as noll

Kommunikation i en relation

Om vi reducerar någon som komplext som relationen utveckling till ett enkelt narrativ i 3 steg: Detta behöver inte hända i alla relationer utan detta är bara exempel. Kommunikation och förståelse är nyckeln. Om det är tyst mellan parterna så kan man inte förstå varandra. Och genom att inte förstå varandra så skapas missförstånd/outalade känslor… Continue reading Kommunikation i en relation

Published
Categorized as noll

Glasburen

Jag blir sliten. Av mitt inre. Av det inre. Av det inre som bli yttre och det yttre som blir inre, och jag blir sliten i det upplösta och gränslösa. Bunden vid känslan, min kropp förvrids av repen som jag själv håller i. Sinnets mekanism knakar och rasar i smärtsam siluett. Men där. Jag släppte… Continue reading Glasburen

Published
Categorized as noll

Agera

Om man inte vill göra något man borde göra, det är ju det som kan bli signalen för att man ska göra det. Då har man vänt på känslan. Att låta avskyn till gröten leda till ätandet. Att låta motståndet till att träna bli signalen till att träna. Det känns som det är olika mekanismer… Continue reading Agera

Published
Categorized as noll

Att leda

ETT: Du behöver inte valla gässen om de själva vet var de ska ta skydd under natten. Du behöver inte valla gässen om de vet var de finner vatten. Du behöver inte tala om för trädet hur det ska växa.Det låter besvärligt att trampa ner ungt sly. Fåret som är förvirrat behöver dock hjälp att… Continue reading Att leda

Published
Categorized as noll

Att hjälpa en kamrat

Att hjälpa en kamrat går automatiskt. Det är något man gör. Det finns i oss. Att lägga ner tid på någon, med någon. Att hjälpa, och om man skulle behöva sätta en känsla på det så är det såsom att hjälp sig själv. Oss.

Published
Categorized as noll

Ta dig inte på så stort allvar!

Som rubriken säger: Jag vaknade på morgonen och sömndrucken skrev jag något oläsligt detta: “Ta dig inte på så stort allvar!” Juste, låt mig! : )

Published
Categorized as noll

Självlångsint

Var inte långsint mot dig själv. Skulle du vara så långsint mot en vän? Om du förebrår dig i många år, så kanske du ska släppa det. Möt din egna förebråelse och lös upp det.  Ibland får skulden bära en mask av någon annan in ditt inre.“DE dömer mig” Nej, DU dömer dig. Möt din… Continue reading Självlångsint

Published
Categorized as noll

Det singulära

Du är du.Det sammanknytande.Du har skapat tanken och du konsumerar tanken.Det är inte två entiteter. Det är samma. Låt det vara i union. När tanken och du är splittrad så är det svårt att väga vad som är sant eller inte. När du glömmer bort att du är producenten. Om du tror att det att… Continue reading Det singulära

Published
Categorized as noll

Anima & Animus

Drömmen Jag rörde mig genom drömmen, jag var självet, det lekande, det egofyllda barnet. Drömmaren! Landskap förändras, ett ögonblick från drömmen fastnade.Jag såg personer i burar, dock så verkade de inte bekomma sig, eller ens märka att de var inspärrade. En lång man som lutade sig mot burens hörn skrek teatralisk “jag blir avsugen!”. Personerna… Continue reading Anima & Animus

Published
Categorized as noll

Att släppa världen och bli en del av den

Känslor känns så materiella, så påtagliga. Till exempel njutningen och smärtan. Oron. Tanken om framtiden. Bekymret, ältandet, planerandet, fantasierna, drömmarna.  Och visst är det så. Men det finns en befrielse. Det är att känna allt detta och förstå att du liksom går i din egna saga. Din dröm. Din bedömning av verkligheten. Och din saga… Continue reading Att släppa världen och bli en del av den

Published
Categorized as noll

(själv)dömandet

Det är du som har ansvar för dömandet. Minnet är även ditt ansvar. Du är vuxen. Ett minne av någon annan är känslomässigt ditt ansvar. Allt det som du tycker är sårande och dömande som har sagts till dig är även det nu ditt ansvar. Även ditt egna dömandet. När den insikten kommer att dömandet är… Continue reading (själv)dömandet

Published
Categorized as noll

Ihågkommandets sutra

Så att jag ska komma ihåg. Jag är jag Det är jag som talar. Och det är jag som lyssnar. Mina tankar är mina. De ägs inte av någon annan, inte ens om de viskas såsom de kom från någon annan. Jag är jag. Det kan vara lätt att tappa bort. De tankar jag får… Continue reading Ihågkommandets sutra

Published
Categorized as noll

Den nya eran

Upplösningen De hade jagat, och han gick genom gläntanoch satte blommor runt sin halsoch där hittade han stenenkommen ur jordens sköte.Han borstade av stenen ochtog den med sig. I lägret gick han fram till henneoch visade stenen i sin hand.“Se vilken märklig sten jag har hittat”“Ja, den var fin” sade hon,“det är som Gudinnan har… Continue reading Den nya eran

Published
Categorized as noll

De vita husen

Han klev ner från sovalkoven. Hans kropp värkte, de hade skördat igår och de skulle fortsätta idag. Solen sken ner genom öppningen i väggen och lyste upp en kägla av ljus på stengolvet. Det blåste idag, han trodde det skulle bli en bra dag. De hade tagit beslutat att börjat odla på rostfälten, de röda… Continue reading De vita husen

Published
Categorized as noll